1. スポーツ

    2019 東京マラソン トレーニングの負荷と故障

    う~ん、イタタタタ(@_@。両膝の痛みはオーバートレーニングだろう。寝ていたのに痛みで目が覚めた。どうしてひどい痛みがでたんだろう。東京マラソン大丈夫か? 心配だ。夏が終わったころから、週に1~2回は6㎞前後のジョギングをしていた。ジョギングは好きなので、7年くらい継続している。だから急に頑張ったわけではない。と、私は思っている。思っているのは脳だ(…

  2. スポーツ

    RUGBY 明治大学と天理大学が決勝に進出

    大学選手権準決勝は天理大学が帝京大学に快勝。帝京大学は10連覇の夢を打ち砕かれた。明治大学は早稲田に対抗戦の雪辱を晴らし、2年連続の決勝進出。フ…

  3. スポーツ

    2019 東京マラソン完走目指して 朝ランの開始

    3か月間の計画は綿密さはなくて、ざっくりとした週間メニューにしました。その日の体調や気分で走ったり、走らなかったりするはずだしとりあえずランニングとウォ…

  4. スポーツ

    2019 東京マラソン完走目指して

    2019年になりました。お正月は毎年ラグビーと箱根駅伝にくぎ付けです。大学ラグビーは久しぶりに早明が正月に激突!箱根駅伝は青学の5連覇なるか。…

  5. スポーツ

    RUGBY 早稲田執念のトライ! 伝統の赤黒ジャージで準決勝へ

    ラグビー大学選手権準々決勝、早稲田大学対慶應義塾大学最後は早稲田が執念の逆転トライで20対19の1点差で劇的逆転勝利両行とも激しいタックルで相手の強…

  6. スポーツ

    RUGBY トップリーグ 神戸製鋼優勝おめでとう

    トップリーグの決勝は神戸製鋼とサントリー接戦になるのではと思っていた結果は55対5で神戸製鋼の圧勝だった点差だけみると大味な試合だったのかという…

  7. のんちゃん と まもるくん

    のんちゃん と まもるくん 16

    のんちゃんと まもるくんは いまは あまりげんきが ありませんのんちゃんは いちにちじゅう ねていることが おおくなりましたあまり おはなしも しません…

  8. スポーツ

    RUGBY 早稲田伝統の赤黒ジャージで勝利

    私が早稲田の赤黒にあこがれたのは、もう45年以上も前のことだ。炎のタックルマン石塚キャプテンの早稲田が、北島監督率いる重量戦車フォワードの明治大学に戦いを挑む。…

  9. スポーツ

    RUGBY マフィもレッドカードか

    もしこれが、2019年のスーパーラグビーの期間中だったらJAPANにもさらに大きな衝撃だったろう。アナマキ・レレィ・マフィが暴行容疑でニュージーラン…

  10. スポーツ

    RUGBY サンウルブズ最終戦も飾れず

    残念!先週に続いてレッドカードで一発退場。最終戦は有終の美を飾ってほしかった。先週も、今週もOLDラグビーファンの自分にとってはえっ!一発退…

  1. スポーツ

    サンウルブズ vs ブルーズ
  2. ビジネス

    計画を立てることの意味
  3. スポーツ

    サンウルブズ 勝利の先にあるもの
  4. 介護と成年後見制度

    10.成年後見制度に思うこと
  5. 介護と成年後見制度

    1.介護の始まり
PAGE TOP