1. スポーツ

    2019 0914 葛西臨海公園ナイトハーフマラソン with スタジオWeBA

    スタジオWeBAのメンバーが参加する葛西臨海公園ナイトハーフマラソン第二弾!スタート前に撮った記念写真がアイキャッチ画像で~す(^^♪今回は4名で参加しました。私は秋・冬のランニング大会目指して夏のトレーニング成果の確認です。今回の目標タイムは1時間50分。ちょっと気になるのは、朝からお腹の調子がイマイチ(膀胱に軽度の痛み)なのと、前々日のトレーニン…

  2. スポーツ

    RUGBY JAPAN 南アフリカに完敗 4年前の再現ならず

    南アフリカがワールドカップ本番前のテストマッチに完勝!今年の南半球4か国対抗を制した南アフリカは、本気度満載の布陣でJAPANを粉砕。ワールドカップ…

  3. スポーツ

    ランニング Garmin Vo2Maxを測定、その数値はなんと!

    Garmin For Athlete 245 Musicで7月からランニングを記録しています。いろいろと機能があって、自分の走りが数値化されるのでモチベーシ…

  4. スポーツ

    RUGBY ジョセフJAPAN 桜の戦士31名発表

    RWC 2019 JAPANのメンバー31人が発表されました。トンプソンも選出されて、嬉しいです(*^^)v最後の最後にふるいにかけられた選手の分まで、…

  5. スポーツ

    ランニング シューズの耐久性

    私のお気に入りのシューズは旧モデルのZOOM FLYです。初めて履いた時は、軽さもさることながら自然に足が回転する感覚がが衝撃的でした。昨年末たまたまビ…

  6. スポーツ

    Road To YOKOHAMA NIKE ZOOMX VAPORFFLY NEXT%

    か、買ってしまいました。分不相応だと思うんですよ。ホントに。しかし、試し履きして店内をちょこちょこ動き回ってみて、いいなぁ~、いいなぁこの感じと思っ…

  7. スポーツ

    ランニング  シューズ選びより大切なのは… 

    リズムよく走れるとランニングはどんどん楽しくなる。ランニングで大切なのはリズムだと思います。どうしたら気持ちよく走れるようになるかはとても大切。…

  8. スポーツ

    RUGBY 日本vsスコットランド 観に行くよー!!!!

    なんと、8月10日の18時からの最終販売(先着順)でチケットが買えましたぁぁぁぁ!!嬉しいよう。夢なら覚めないで。18時の段階では、順番が35500…

  9. 未分類

    Godzilla: King of the Monsters

    遅まきながらお台場のユナイテッドシネマでゴジラを観てきました。公開からだいぶ日数がたっているので、いくら夏休みでも観客は少ないだろうと思ったのですが、け…

  10. スポーツ

    Road To YOKOHAMA ランニングギアでモチベーションアップ

    東京は雨が多くて7月はトレーニングできてない。雨の日はストレッチくらいしかできてなくて、欲求不満の日々が続いています。ランニングのモチベーションを維持す…

  1. スポーツ

    2019東京マラソン スタートまであと1週間
  2. スポーツ

    ランニング  シューズ選びより大切なのは… 
  3. スポーツ

    2019東京マラソン インソールをどうするか
  4. 介護と成年後見制度

    1.介護の始まり
  5. 介護と成年後見制度

    9.家庭裁判所への財産報告
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