2022年 8月

  1. スポーツ

    夏のランニング 早朝それとも夜? えっ、両方マジですか

    日本の夏は高温多湿!わかっているけど暑い。朝の澄んだ空気を吸いながら気持ちよく走る。昭和のころはそんな感じだったけど令和の時代は朝でもむんむん暑いよー。木陰のあ…

  2. 未分類

    左耳がパンクしました(@_@。

    人間ドック受診:聴覚は要検査判定2020年11月に受診した人間ドックで左耳は高音域が聞こえていませんね、と言われました。その時は、えっ!そうなの、ほんと…

  1. スポーツ

    Road To YOKOHAMA ランニングギアでモチベーションアップ
  2. のんちゃん と まもるくん

    のんちゃん と まもるくん 13
  3. 足と脚のトラブル

    2019 東京マラソン トレーニングの負荷と故障
  4. 足と脚のトラブル

    走り方が原因で爪下血腫なっていた
  5. スポーツ

    高機能のランニングタイツがほしくなりました
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