2020年 10月

  1. 足と脚のトラブル

    マラソンシーズン前に終了(T_T)

    10月になって、いよいよこれからマラソンシーズン。新型コロナウィルスの影響でマラソン大会も中止がほとんどですが、ランナーにとってはこれからが本番の季節で…

  1. スポーツ

    サブ4を達成するために横浜マラソンを振り返る
  2. 介護と成年後見制度

    要介護認定更新で思うこと
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    35日目 閻魔大王のお裁き
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    2022年ランニングシーズン到来
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    計画を立てることの意味
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