スポーツ

  1. ランニング シューズの耐久性

    私のお気に入りのシューズは旧モデルのZOOM FLYです。初めて履いた時は、軽さもさることながら自然に足が回転する感覚がが衝撃的でした。昨年末たまたまビ…

  2. Road To YOKOHAMA NIKE ZOOMX VAPORFFLY NEXT%

    か、買ってしまいました。分不相応だと思うんですよ。ホントに。しかし、試し履きして店内をちょこちょこ動き回ってみて、いいなぁ~、いいなぁこの感じと思っ…

  3. ランニング  シューズ選びより大切なのは… 

    リズムよく走れるとランニングはどんどん楽しくなる。ランニングで大切なのはリズムだと思います。どうしたら気持ちよく走れるようになるかはとても大切。…

  4. RUGBY 日本vsスコットランド 観に行くよー!!!!

    なんと、8月10日の18時からの最終販売(先着順)でチケットが買えましたぁぁぁぁ!!嬉しいよう。夢なら覚めないで。18時の段階では、順番が35500…

  5. Road To YOKOHAMA ランニングギアでモチベーションアップ

    東京は雨が多くて7月はトレーニングできてない。雨の日はストレッチくらいしかできてなくて、欲求不満の日々が続いています。ランニングのモチベーションを維持す…

  6. YOKOHAMA MARATHON 2019 当選(^^♪

    東京マラソンを完走したら、他の大会にも出たい!という思いが強くなって横浜マラソンにエントリーしたら、なんと当選、やったぁー。11月10日の本番目指し…

  7. 2019 0608 葛西臨海公園ナイトハーフマラソン with スタジオWeBA

    関東地方は6月7日に梅雨入り(@_@。6月8日も天気予報は雨~、東京マラソンも氷雨だったのにぃ、なんてこった(>_<)ところが、なんと当…

  8. RUGBY わくわくしたい

    サンウルブズとウルフパック今期のサンウルブズはウルフパックに振り回されてしまった感がある。サンウルブズは今期の序盤戦は見ごたえのある試合が続いていました…

  9. RUGBY トンプソン・ルーク

    J-SPORTSで2007年ラグビーワールドカップのフィジー戦を観ました。トンプソン・ルークが2トライ。最後の最後まで白熱した試合内容でスタジアムには仏…

  10. 高機能のランニングタイツがほしくなりました

    2019東京マラソンの翌日、筋肉痛やなんらかのダメージがあると思っていたけれど、特になにもなかった(^^♪栄養補給がうまくいってたからだと思っていま…

  1. のんちゃん と まもるくん

    のんちゃん と まもるくん 4
  2. スポーツ

    2019 東京マラソン トレーニングの負荷と故障
  3. スポーツ

    2019 0608 葛西臨海公園ナイトハーフマラソン with スタジオWeBA…
  4. のんちゃん と まもるくん

    のんちゃん と まもるくん 14
  5. 介護と成年後見制度

    4.認知症の再判定
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