2019年 11月

  1. スポーツ

    サブ4を達成するために横浜マラソンを振り返る

    横浜マラソン2019の完走タイムは(途中歩いたから踏破です)サブ4からほど遠い5時間でしたぁ。なんで!?自分なりにけっこう自信はあったのにぃ(?_?)…

  2. スポーツ

    2019横浜マラソン 目標タイムクリアできず(>_<)

    2019年11月10日、横浜は雲一つない秋晴れ。北風が少し吹いているけれど日向は暖かくて市民ランナーにとっては絶好のコンディションでしたヽ(^。^)ノ…

  1. のんちゃん と まもるくん

    のんちゃん と まもるくん 10
  2. スポーツ

    YOKOHAMA MARATHON 2019 当選(^^♪
  3. スポーツ

    OLD RUGBY FAN
  4. 足と脚のトラブル

    なるほどー、やっとわかった足のトラブル part3
  5. のんちゃん と まもるくん

    のんちゃん と まもるくん 8
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