スポーツ

  1. マスクしてランニングしてみたよー

    ランナーはマスクしよう。山中教授や金哲彦さんが呼びかけています。私も日本手ぬぐいやバフ、フェイスガードをしてランニングしてみました。かなり苦しいよー…

  2. サブ4を達成するために横浜マラソンを振り返る

    横浜マラソン2019の完走タイムは(途中歩いたから踏破です)サブ4からほど遠い5時間でしたぁ。なんで!?自分なりにけっこう自信はあったのにぃ(?_?)…

  3. 2019横浜マラソン 目標タイムクリアできず(>_<)

    2019年11月10日、横浜は雲一つない秋晴れ。北風が少し吹いているけれど日向は暖かくて市民ランナーにとっては絶好のコンディションでしたヽ(^。^)ノ…

  4. RWC2019  JAPAN 未来へ続くビクトリーロード

    試合開始前 JAPANのウォーミングアップ緊張感と集中が漂う南アフリカ戦はタフな試合だった。前半を5-3で折り返すも、肉体のダメージは相当あった…

  5. RWC 2019 JAPAN  これが日本だ! 魂のラグビー

    やりました!!!勝利の瞬間をスタジアムで観戦できたのはホントに嬉しい。代表のジャージを着て応援したのは初めて。勝ってくれ!と心から願ってスタジア…

  6. INEOS 1:59 Challenge キプチョゲ選手 フルマラソン2時間切!

    2019/10/12(土)なんと、1時間59分40秒2で走り切りました!!!オーストリアウィーン市内のプラーター公園にある約4.3kmの直線ベースの…

  7. ランニング 脚づくりってよく聞くけど….悩ましい

    ランニング雑誌やネットで脚の故障やケガについて調べると脚づくりが大切!という記事をよく目にします。では、脚はどうやったらできるの? いつできるの?…

  8. RWC2019 アイルランド VS スコットランド 観戦記

    アイルランド強かった!横浜国際総合競技場(日産スタジアム)でアイルランドVSスコットランドを観戦しました。スタンドは8割くらいがアイルランドの応援で…

  9. 2019 0914 葛西臨海公園ナイトハーフマラソン with スタジオWeBA

    スタジオWeBAのメンバーが参加する葛西臨海公園ナイトハーフマラソン第二弾!スタート前に撮った記念写真がアイキャッチ画像で~す(^^♪今回は4名で参加し…

  10. RUGBY JAPAN 南アフリカに完敗 4年前の再現ならず

    南アフリカがワールドカップ本番前のテストマッチに完勝!今年の南半球4か国対抗を制した南アフリカは、本気度満載の布陣でJAPANを粉砕。ワールドカップ…

  1. 介護と成年後見制度

    10.成年後見制度に思うこと
  2. 介護と成年後見制度

    5.成年後見人と保佐人の違い
  3. スポーツ

    RWC 2019 JAPAN  これが日本だ! 魂のラグビー
  4. スポーツ

    2019 0608 葛西臨海公園ナイトハーフマラソン with スタジオWeBA…
  5. のんちゃん と まもるくん

    のんちゃん と まもるくん 3
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